İletişim insan ilişkilerinin kesinlikle en önemli parçasıdır. Bireylerin karşılarındaki ile doğru ve sağlıklı şekilde iletişim kurması deyim yerindeyse hayati önem taşır, özellikle de eşlerin sağlıklı bir iletişim kurması çok önemlidir, zira doğru şekilde iletişim kurmayı başaramayan çiftlerin evliliklerinde birçok sorun ortaya çıkması neredeyse kaçınılmazdır.
Eşler arası iletişim problemleri evliliklerin bitmesinde ciddi şekilde rol oynar. Peki, eşler arası iletişim nasıl olmalıdır? İşte eşinizle başarılı bir şekilde iletişim kurmanızı sağlayacak öneriler.
Bağırmaktan kaçının
İletişim konusunda en sık yapılan hatalardan biri yüksek ses tonu ile hatta bağırarak konuşmak. Oysaki bağırmak insanı rahatlatmak yerine hem daha fazla sinirlenmesine neden oluyor, hem de karşısındakinin de sinirlenmesine yol açıyor. Bağırarak sağlıklı bir iletişim kurabilmek kesinlikle mümkün değil, bu nedenle eşlerin birbirlerine bağırmaktan kaçınmaları sağlıklı iletişimin en önemli unsurlarından biri.
Eleştirinin dozunu kaçırmayın
Hayatın akışı içinde elbette eşinizin size göre yanlış gelen davranışları olacaktır ve tabi ki bu davranışlarla ilgili eleştiride bulunmanız doğaldır. Ancak özellikle kadınların kimi zaman eleştirinin dozunu kaçırdıklarını söylemeliyiz. Eşlerin iletişimde eleştirinin dozunu kaçırmaması da dikkat edilmesi gereken unsurlardan biri.
Geçmiş konuları irdelemeyin
İşte eşlerin iletişiminde yaşanan en büyük olumsuzluklardan biri daha; sürekli geçmişte yaşanan olumsuzlukları yeniden ortaya atıp bu konular hakkında konuşmak. Oysaki geçmişi irdelemenin emin olun ki ne size, ne eşinize ne de ilişkinize en ufak bir faydası olmaz.
Empati kurmayı unutmayın
Sağlıklı iletişim için karşınızdaki insanın duygu ve düşüncelerini önemsemeniz, daha da önemlisi anlamaya çalışmanız gerekir ve bunun da yolu empati kurmaktan geçer. Eşinizle empati kurduğunuzda emin olun ki aranızdaki iletişim çok daha sağlıklı bir hale gelecek.