Uyku tüm insanların kaliteli ve sağlıklı bir yaşam sürmesi son derece ciddi önem arz eder. Kimi zaman insanlar farklı sebeplerden ötürü uyumakta zorlanabilirler. Süt içmeleri falan da fayda etmeyebilir. Eğer yer gök dua diye düşünüyorsak o zaman en etkili uyku duası olarak düşündüğümüz duayı okuyarak kısa sürede uyuyabiliriz. Sonuçta her şeyin inanmaktan geçtiğini unutmamak gerekir.
En Etkili Kısa Uyku Duası
Uyku getiren uzun bir dua okumak istemeyenler için kısa en etkili uyku duası olarak bizim size önereceğimiz dua şu biçimdedir: Bismikallahumma ahya wa amutu. Bu duanın Türkçe karşılığı ise Yüce Rabbim senin adınla yaşar ve senin adınla ölürüm biçimindedir.
En Etkili Uzun Uyku Duası
Şimdi de uzun uyku duasına bakalım. O da şu şekildedir: Allahümme garabi’nnucumu vehadaeti’luyunu ve entelhayyul’l gayyumullezi la te’huzuhu sinetün vela nevmun ya hayyun gayyumu ihdileyhi veenim ayneyya.
Bir diğer uzun uyku duası ise şöyledir:
‘Allahümme eslemtü nefsi ileyke veveccehtü vechi ileyke vefevveztü emri ileyke veelce’tu zahri ileyke. Rağbeten ve rahbeten ileyke. La melcae velamenca minke illa ileyke. Amentü bikitabikellezi enzelte venebiyyikellezi erselte.”
Yukarıda yer alan her iki duada etkili uyku dualarıdır.
Hz Muhammed (s.a.v) Tarafından Okunan Uyku Duası
Yazımızda son olarak Peygamberimiz Hz. Muhammed s.a.v tarafından okunan ve son derece etkili olduğu bilinen o uyku duasına yer verelim.
Uyku Duası Nedir?
Adım adım giderek önce bilmeyen ve/veya konuyu daha iyi kavramak isteyenler için uyku duası nedir? bu kavrama biraz daha detaylı olarak bakmak gerekir. Uyku duası kişinin uyumak için İslam Dininin kurallarına uygun bir biçimde yapmış olduğu duadır. Tam da bu noktada en etkili uyku duası kavramı devreye girer. Zira duaların etkisi birbirinden farklı olabilmektedir. Kişi kısa sürede deliksiz bir biçimde uyumak istiyorsa aşağıda yer alan dualardan bir tanesini mutlaka tüm kalbiyle içtenlikle okumalıdır.